Example image

Gratis e-book:5 Signalen Dat Je LichaamRoept Om Rust

  • In dit e-book leer je:

    ๐ŸŒฟ Welke lichamelijke รฉn emotionele signalen wijzen op overbelasting
    ๐ŸŒฟ Wat die signalen je รฉcht proberen te vertellen โ€“ zonder medische vaktaal
    ๐ŸŒฟ Hoe je kleine stappen kunt zetten richting rust en herstel
    ๐ŸŒฟ Waarom bewustwording de eerste sleutel is naar innerlijke balans

  • Dit is geen oppervlakkige checklist.
    Dit is een uitnodiging om stil te staan, te voelen en te kiezen voor jezelf.

Voel jij dat het te veel is, maar weet je niet goed wat jouw lichaam nodig heeft?

Je lichaam praat โ€“ zachtjes, dan luider โ€“ tot je niet anders meer kan dan luisteren.


Maar wat als je die signalen eerder leert herkennen?
Zodat je niet hoeft te wachten tot je volledig uitgeput bent?

๐Ÿ‘‰ Download gratis het e-book: โ€œ5 Signalen Dat Je Lichaam Roept Om Rustโ€


en ontdek hoe jouw lichaam nu al vraagt om aandacht, ademruimte en verbinding.

Voor wie is dit e-book bedoeld?

Voor jou โ€“ als je:

โœ” vaak gespannen bent, zonder duidelijke reden
โœ” moe wakker wordt, zelfs na een goede nacht
โœ” je hoofd niet stil krijgt, ook al wil je het wel
โœ” voelt dat je op automatische piloot leeft
โœ” verlangt naar rust, maar niet weet waar je moet beginnen

Over de auteur โ€“ Ingrid Vrijdaghs

โ€œIk ben Ingrid, reflexoloog, stresscoach en ervaringsdeskundige.
Ik help mensen zoals jij om opnieuw verbinding te maken met zichzelf โ€“
zodat je niet alleen tot rust komt, maar ook ontdekt wat jou werkelijk voedt.โ€

Bij Aromanos combineren we coaching, reflexologie en
lichaamsgerichte therapie.
Warm, no-nonsense en helemaal afgestemd op jouw ritme.

Gratis e-book:5 Signalen Dat Je LichaamRoept Om Rust

  • In dit e-book leer je:

    ๐ŸŒฟ Welke lichamelijke รฉn emotionele signalen wijzen op overbelasting
    ๐ŸŒฟ Wat die signalen je รฉcht proberen te vertellen โ€“ zonder medische vaktaal
    ๐ŸŒฟ Hoe je kleine stappen kunt zetten richting rust en herstel
    ๐ŸŒฟ Waarom bewustwording de eerste sleutel is naar innerlijke balans

  • Dit is geen oppervlakkige checklist.
    Dit is een uitnodiging om stil te staan, te voelen en te kiezen voor jezelf.

Example image